總之，孩子到了學幼兒英文的時間，一個幾歲的孩子深更半夜精力充沛不睡覺是怎樣一種節奏？幼兒英文難道不知道孩子睡不足會影響身高和健康的嗎？再說大人跟著孩子折騰到半夜，第二天孩子可以睡晚一點，但降低其反應、閱讀和算術等能力。研究人員還調查了3歲和5歲兒童的睡眠情況，發現3歲兒童睡覺時間最不規律，幼兒英文約五分之一的3歲兒童沒有固定睡覺時間。不過即使將這些因素考慮在內，睡眠與智力發育仍有密切關係。晚睡的危害危害一 ：孩子長不高遺傳學家們稱，身高70%和遺傳有關，30%是後天影響。所以放任孩子晚睡或睡眠習慣不良，幼兒英文等同是為孩子埋下心血管疾病的種子，將來到三十五歲以後，這一埋藏的禍因就會爆發成為心血管疾病。讓寶寶過晚睡覺會讓他因為太疲倦而睡不著，睡眠過程中也容易醒，幼兒英文早上反而會醒得更早。所以，我們的原則就是到點了必須睡，睡眠時間一般在19：00-20：30之間。那也請忍一忍，等到孩子睡熟了，你再起來忙活也不遲。家裡就儘量為孩子營造一個適合睡眠的環境，這需要全家的配合。以及解決事情的能力。肝臟的排毒時間是在晚上11點到次日淩晨1點之間，而且必須是達到熟睡階段，才能有好的排毒效果。或者經常晚睡的話，肝臟容易排毒不好，幼兒英文變得虛弱，進而使孩子的身體軟弱無力，沒有精神頭。
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