中醫減重現象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。 4、胰源性。原因：胰島素分泌過多，代謝率降低，中醫減重使脂肪分解減少而合成增加。現象：全身肥胖。 5、性功能降低。原因：腦性肥胖病，伴有性功能喪失，或性欲減退。現象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。能夠瘦腿之余更有滋潤作用，令雙腿豔光四射啦！減重坐著提腿法： 在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，儘量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動 作直至小腿有疲倦的感覺為止。所以首要的減小腿計畫，要由打松結實的小腿肥肉開始。<<<專家點評 幫你挑中醫減重食譜 為了便於你選擇，我再推薦幾種飲食減肥法： 減肥食譜 一星期全計畫 本文就是要告訴大家，怎樣天天有美食吃，天天吃得不同，還能夠瘦下來的良方：中醫減重每天攝取固定的鈣質可有效的減肥 由於起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收。禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。幫你挑中醫減重食譜 食譜一：高蛋白的“飲食新革命” 優點：此食譜包括蛋和 瘦肉–許多其它中醫減重套餐中嚴令禁止的而身體需要的成份。 缺點：儘管“飲食新革命”的推進者們否認這是一種高脂飲食結構，實際上它還是容易淪為危險的高脂食譜。每天攝取固定的鈣質可有效的減肥 由於起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸，減重可 提升代謝率。減重辦法有很多，方法1 平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。http://www.crcmc.com.tw/