有人會說，這個世界上，小三太過於猖獗了。 一個抓姦有什麼好說的。
來寫這個事情的原因就是，整件事件的離譜程度已經超越了我平生所見所聞的範疇之內。 已經超越了我作為一個正常人的思維，也極大程度的挑戰了我的道德底線。\
捉姦者必須有忍功，尤其在守候跟監對象時，一等就是數小時，關鍵情況、畫面可能稍縱即逝而全功盡棄。
執行長說，捉猴要捉姦在床才算成功，所以搜證掌握外遇者與外遇對象的作息非常重要。搜證需要器材，如各種高科技影音設備及交通工具等。
如果已經感覺到有了抓姦紀錄，不如先想想自己對於對方的不忠到底是容忍的了還是容忍不了。如果已經傷透心，鐵定想離婚，那就要冷靜的蒐集被你抓姦的證據，以最大的維護自身的利益，比如抓姦證據有利於爭取孩子的撫養權等。如果還愛著對方，希望他的心能夠回來，那麼最重要的事情恐怕就不是收集出軌證據了。而是要想想怎麼拯救家庭。
1.先從自身找原因
對方出軌，有一部分原因是在自己身上。要反省是不是最近對他不是很關心？是不是自己在哪一方面沒有滿足他？還是自己不再注意形象，已經沒有吸引力？亦或是與他缺乏共同話題？總之要先想想自己哪裡做的不對。因為我們能改變的只有自己，無法控制他人。
2.看看他的問題
出軌方肯定要對自己的不忠負很大的責任。就要想想他是一時受不了誘惑呢？還是花心成性呢？還是有什麼其他原因。
3.對症下藥，冷靜處理
找出出軌的原因，就要想想怎麼去努力把破碎的心縫補起來。比如兩個人冷靜的談一談，互相別有埋怨，只是談談以後想怎樣，會怎樣。如果可以原諒，可以重新來過，那麼之前，就一切都忘掉，誰也不提。
搜證常有法律問題，若追姦者觸法也會失去捉姦的正當性，外遇者及對象可能逃過法律處分，因此，合法性相當重要，如竊聽須經委託人同意，且裝置地點（房子、汽車）是委託人所有；錄音也只能提供給委託人聽，不能交給委託人。
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