其實要想身體好,除了飲食上的調理,平時還是多注意休息,養成良好的生活規律,保持鍛煉身體,提高身體素質都是很重要的。今天就和大家分享這款白蒿做餡蒸成的冷凍牛丼調理包,一咬滿口湯汁,噴香好吃,出鍋連吃4個真過癮。冷凍牛丼調理包所用材料:麵粉600克,水300克,酵母粉3克,白蒿適量,肉餡少許,蔥,姜,醬油,鹽,花生油。做法步驟:第一步:野生的白蒿採摘回家,摘去乾葉,清洗乾淨。白蒿的表面有一層白色的絨毛,葉子細碎,認清楚後再挖,昨天去野外,看見一個人正在挖水艾,我問她挖這個乾什麼,她告訴我是白蒿可以喝水,我告訴她這不是白蒿冷凍牛丼調理包是水艾,關鍵是她還不信。吃野菜一定要認清楚再挖回家,盡量不認識的野菜不要亂吃。第三步:鍋裡加入清水燒開,把白蒿放入開水中汆燙,撈出過涼,去掉多餘冷凍牛丼調理包的水分,但是不可捏的太乾。第四步:把白蒿放到菜板上,用刀剁成碎末。第五步:五花肉餡,加入醬油,鹽,蔥,冷凍牛丼調理包姜,蠔油拌勻入味,然後加入花生油拌勻。第六步:把剁碎的白蒿放入,攪拌均勻,包子餡就做好了,這種野菜很吸油,肉餡一定要肥的多才噴香好吃。第七步:溫水加上酵母粉攪拌均勻,加入麵粉和成軟硬適中的麵團,放到溫暖的地方發酵至蜂窩狀態。第八冷凍牛丼調理包步:拿出麵團揉勻按扁,擀成包子皮。第九步:放上餡料,順著邊捏緊,包子就包完了,將包好的包子放到篦子上。https://yoshinoya.cyberbiz.co/
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