而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。 (2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。最佳的豐胸方法，應該是內服加精油按摩效果最好，顯效也最快，同時配合適當的運動。始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。同時動作重點是胸部用力而不是臂膀。胸部用力，緩慢進行10次左右。中醫豐胸產品 怎樣豐胸 豐胸內衣。現代的女人總是看到自己的胸小而苦惱，那有沒有好的健康豐胸方法呢?今天京都薇薇為大家推薦日常健康中醫豐胸小竅門，對自己身體沒有傷害，那麼怎樣才能讓自己的胸部變得豐滿?下面就一起來看看日常健康豐胸小竅門吧。一、加強營養保證乳房正常發育要保證乳房正常發育應多吃一些蛋類、豆類、牛奶等富含蛋白質的中醫豐胸食物。3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，中醫豐胸堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。 4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。(4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於中醫豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，搭配肉類來食用，中醫豐胸效果最佳。 http://www.crcmc.com.tw/lab_breast.php