減肥

肥胖者的死亡率比正常體重者有明顯的增高，隨著體重的增加，死亡率也有所增加。研究表明，肥胖者因糖尿病而死亡者比減肥正常體重組明顯增高為38.3%（男性）及37.2%（女性）；其次是肝硬化、闌尾炎、膽石症患者的死亡率，肥胖者也增加一倍左右。重超過標準10%～20%，一般沒有自覺症狀。而由於浮腫致體重增加者，有的患者日常生活如彎腰提鞋穿襪均感困難，特別是飽餐後，腹部膨脹，不能彎腰前屈。負重關節易出現退行性變，可有酸痛。脊柱長期負荷過重，可發生增生性脊椎骨關節炎，表現為腰痛及腿痛。精神心理導致肥胖精神分裂症患者以及精神心理問題患者肥胖症的發生是多因性的，飲食習慣與食量過多是重要原因，性格內向、喜靜、運動不足的以及精神健康或者更嚴重者人多具有發生肥胖的可能性。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心，減肥有效指標為減少熱量，健康指標為保護基礎代謝，持續指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。而肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群採用食用“快纖瘦”、改善飲食、增加運動、和中醫經絡等方法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。一般表現體皮膚可有紫紋，減肥分佈於臀部外側、減肥大腿內側及下腹部，較皮質醇增多症的紫紋細小，呈淡紅色減肥。由於多汗，皮膚出現折皺糜爛、皮炎及皮癬。代謝紊亂血中皮質醇及24小時尿17—羥可增高，但晝夜節律正常及地塞米松抑制試驗正常。饑餓時或低血糖症中生長激素分泌減少，促進脂肪分解作用減弱。女性患者可有閉經、不育及男性化。男性可有陽痿。http://www.crcmc.com.tw