他們的幼兒英文測試成績往往很高。我常常發現11點之後竟還有人在朋友圈裡曬孩子在床上玩得不亦樂乎。幼兒英文於是忍不住好心地提醒：你娃到現在還不睡？很多媽媽不以為然地回：他天天都這麼晚，習慣了！影響神經系統發育，影響智力發展之外2.還會傷害孩子的心臟，埋下將來發生心血管疾病的種子；3.也會讓孩子長不高，甚至性早熟。因此家長應儘早幫助兒童養成良好的睡眠習慣。具體說來，晚睡對寶寶有哪些不良影響呢，幼兒英文父母又該怎樣教孩子早睡覺、如何睡覺呢？而恰恰2歲前和青春期是長高的黃金時段。危害二：傷害心臟肝臟是“啞巴媳婦”，任勞任怨，耐受度很高，所以睡眠不足首先遭殃的並非肝臟，美國斯坦福研究院也對8000名兒童進行過類似實驗。幼兒英文結果發現，孩子在4歲時有良好睡眠習慣且每晚睡眠時間達11小時，生長激素的分泌量能達到白天的5-7倍。因為生長激素必須在深度睡眠時才會大量分泌，也就是在入睡後半小時至1小時。所以，9點的時候，幼兒英文寶寶還沒上床睡覺，它的分泌量會大大降低。大人需要多用一點心思，準備一個固定的上床睡覺儀式為他們養成習慣。才可以進行正常的新陳代謝，使孩子有良好的記憶力和行動力。常言道“早睡早起身體好”，幼兒英文家長們一定要帶著孩子早點睡。
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