中醫豐胸

B.南、北杏同樣去皮,以清水洗淨,接著將材料放入鍋中,加上冰糖,倒入滾水,加蓋燉煮至材料入味即可,名稱:青木瓜燉魚頭  烤紅薯  還有木瓜,功效:增加乳腺發達、乳房發育,有中醫豐胸效果。材料:青木瓜 1只(約12兩)、珠山石耳5克、魚頭半個(約12兩)、鹽2小匙。作法:1.魚頭洗淨剁成小塊,木瓜去籽、切成塊。2.油鍋加油燒熱,魚塊拭淨下鍋,炸至金黃撈起,瀝幹油漬。3.另起鍋,放入魚頭和木瓜,加水至蓋滿材料,以大火煮開後改為微火,燉至木瓜熟透,加鹽調味即成。禁忌三:不稀釋精油直接塗抹。禁忌四:使用精油過於頻繁。中醫豐胸技法,四指合併,以掌心及指腹包覆胸部下緣,由外往內滑動按摩,直到保養產品全吸收,有效改善胸部外擴現象。這套中醫豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛煉胸部肌肉,提高乳房支撐力,進而促進血液迴圈加強胸部皮膚的彈性。 要想做個中醫豐胸美人,每天只需花10分鐘呵護胸部,就能使你如願以償。中醫豐胸秘方,游泳:游泳除了對肺部和保持健美身材有益外,對乳房的健美最有幫助。尤其是蝶泳和自由式,這兩種泳姿最易使胸部肌肉強韌,並使乳房豐滿。俯臥撐:俯臥床上,身體放正直,雙手支撐身體時收腹挺胸、雙臂與床成90度角;臥低時胳膊彎曲;身體不能著床。如此臥撐,起初十來個回合,以後漸次增加,可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。具有中醫豐胸功效的代表中藥有:珠山石耳、黨參、杏仁、當歸、黃芪、甲片等等。仰臥於床上,兩手掌相對持啞鈴向上伸直,然後深吸氣,屏氣將兩臂緩緩向兩側下方伸展至約120角,使胸肌充分伸開,最後收縮胸肌恢復預備姿態。就這樣反復連續做數次。http://www.crcmc.com.tw/lab_breast.php

 

本篇發表於 未分類。將永久鏈結加入書籤。